2019年8月22日

「アンガーマネジメント研修」【札幌シニア福祉機構】


8月22日の現任専門職研修は、「アンガーマネジメント研修」でした。
講師は、広島国際大学 心理科学研究科実践臨床心理学専攻 教授 寺沢 英理子先生です。
午前中は、座学を中心に学びました。
午後からは、絵を描くという普段なかなかしなくなった事を体験しました。
描いた絵を交換して、手にした絵に何かを加えるといった体験もしました。
「自分の為に何かを描いてもらうだけで、嬉しいと感じる感覚が久々だったので癒された」
「表現する事がストレスをためない事と気づいた」 との参加者の声。
物腰軟らかく、ユーモアたっぷりの先生。
常に全体への気配りをして下さる姿に、ありがたいと安心した参加者の声も頂戴しております。
共有の時間には話が止まらず、そして皆さんの笑顔。 疲れが癒されているようでした。